Zawierają witaminę C,B,K,potas,fosfor,siarkę,wapń,żelazo,magnez,przeciwutleniacze oraz błonnik.
Działania
* podnoszą odporność
* pomagają usunąć toksyczne produkty przemiany materii
* koja nerwy
Zaleca się przy niedoborze żelaza, dnie moczowej oraz jako łagodny środek przeczyszczający i przeciwgorączkowy
* wykazuje właściwości odtruwające
* zapobiega biegunce
* picie soku przyspiesza gojenie się ran
liście poziomki poleca się przy nieżycie żołądka ,i jelit, kamienicy nerek ,chorobach nerek,pęcherza moczowego ,wątroby oraz niedokrwistości
napar z liści stosuje się do płukania jamy ustnej w celu neutralizacji zapachu
Zastosowanie
suszone liście i owoce sporządza się herbatkę
konfitury , galaretki i nalewki oraz soki
znane sa również w kosmetyce w pielęgnacji cery tłustej i trądzikowej i naczyńkowej posiada właściwości odświeżające , oczyszczające,wybielająca i zwężające pory
Wywar z liści
Łyżkę stołowa poziomek zalać szklanka wody. Gotować wolno na małym ogniu przez 5 minut.Przecedzić przez sito .Pić przy miażdżycy i chorobie nadciśnieniowej 1/3 szklanki 3 razy dziennie.
Maseczka
Garść poziomek rozgnieść , dodać kilka kropli soku z cytryny , wymieszać i nałożyć na twarz na 20 min. Zmyć letnią woda.
źródło : "Wygraj zdrowie z naturą" dr A.Pawłowski ,mgr inż. D.Szeląg
"Atlas Dzikich kwiatów" M. i P. Maderscy
Muszę koniecznie wybrać się na poszukiwanie poziomek w ogrodzie i skorzystać z dobrodziejstw jakie w sobie mają! Bardzo ciekawy post, pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńZnowu uraczyłaś czytelników cennymi informacjami i zdjęciami poziomek. Pozdrawiam:))
OdpowiedzUsuńUwielbiam ich zapach i smak... Ale na twarz to trochę szkoda by mi było je nakładać, lepiej zjeść... ;)))
OdpowiedzUsuńTak mało wiedziałam o poziomkach! Ciekawe informacje. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńUwielbiam poziomki! Informacje nt. poziomek bardzo ciekawe. Pozdrawiam:)
OdpowiedzUsuńPrzypomniałam sobie moje dzieciństwo, jak na łąkę chodziliśmy zbierać poziomki. Nawijaliśmy je na trawkę robiąc korale, które później zjadaliśmy. Pozdrawiam serdecznie!:))
OdpowiedzUsuń